这里是日本国立体育科学中心乒乓球馆，福原爱就正在接受中国教练的辅导，并和来自中国的陪练进行对打训练。目前福原爱的世界排名是女子单打第9名，据她的教练介绍，奥运会前，福原爱基本上每天会坚持6到7个小时的训练。福原爱向记者这样描述自己现在的备战心情：

　　“紧张（我倒是）没有，但我觉得还有3个多月就奥运会了，特别快，我不想浪费时间。最近，（以前）没练过的新技术练得特别多，所以我现在感觉还可以。我在中国打过两年（乒乓球）超级联赛，所以在中国打比赛的时候好多球迷给我加油，我觉得挺高兴。”

　　当被问到即将参加的奥运火炬传递活动时，福原爱在感到幸运的同时也坚信奥运圣火一定会顺利传递，她说：

　　“我能拿奥运火炬，真是不容易的事，我觉得特别荣幸，比参加奥运会都荣幸。我四年前参加过（火炬传递），那次特怕那个火，一点儿都没觉得高兴。这次一定不会怕火了，而且是让我干这样的事，特荣幸的事。上次在上海世乒赛的时候，刚开始说有问题，但是去上海以后一点儿问题没有。所以，（这次）肯定没问题，我比较相信中国。”

　　福原爱从小就在中国教练的指导下练习乒乓球，与众多的中国教练和选手都有着深入的交流，那么她对中国乒乓球和选手们又是怎样的印象呢？福原爱说：  

　　“我小学四年级前都是妈妈指导，那之前也有中国教练做辅导，所以反而不太了解日本教练的辅导方式是怎样的。现在国家队虽然是日本教练，但都引入的是中国的技术和练习内容，中国到底还是最强的。（中国人）非常直率，开始的时候很不适应，不过现在觉得他们能那样对我说话，感到十分坦诚，所以很容易交朋友。”

　　通过乒乓球，让很多中国人认识了福原爱，她也在与中国人交流的过程中收获很多，福原爱说：

　　“当然首先是让我学会了中文。另外，通过向中国人学习乒乓球，可以让我学习中国文化，通过乒乓球和更多的中国人交朋友。我喜欢中国茶，好喝的茶！”

　　中国驻日大使崔天凯曾对福原爱说：“你担任的‘大使’职务比我都多”。的确，从万博会形象大使到2007年中日文化体育交流年的亲善大使，福原爱娇小的身影活跃在多个中日文化交流的领域里。谈到自己在中日交流活动中印象深刻的事，福原爱说：

　　“上次万博会在日本举行时，我作为形象大使也参加了。中国的音乐和杂技给我留下了深刻印象，让我想更进一步了解中国的文化。看着日本和中国的节目在同一个舞台上演出，我感到两个国家携起手合作真是件很棒的事！”

　　5岁就踏上中国土地的福原爱，十多年来往返于两国之间，对于中国的变化也有自己的亲身感受，她说：  

　　“现在和以前比起来真是干净漂亮多了，像空气什么的。5岁的时候，觉得中国环境有点灰暗，不过奥运前的中国（不一样了）。（去年）12月份去过一次北京，绿树比原来多多了，让我非常吃惊。”

　　3个多月后，福原爱将作为日本体育代表团的一员参加北京奥运会。对于奥运会和自己的比赛，她又有什么样的期待呢？福原爱说：

　　“奥运会在北京举办，而我因为从小就在中国教练指导下练习，才有参加奥运会的机会。希望大家支持我。”