宁静是个不安分的女人，在贵州学美术，去广州画画，到北京演戏，又嫁到美国生子。宁静做客本期《天下女人》，和观众一起分享她的有趣经历。
宁静在首部作品《阳光灿烂的日子》里给观众留下了深刻印象，1999年，宁静出演冯小宁的《黄河绝恋》，“当时我不会游泳，为了做好防护，我们就拿绳子捆在腰上往水里跳，最后那一下我觉得我差不多呛死了。
宁静说自己在工作压力大的时候，连每天洗两次脸都不能保证。“最忙的时候会三天连轴转，而且就一直都带着一个妆，都快成面具了”，她建议女性在家做面膜、用啤酒和焗油膏来护理头发等给自己减压。
