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目前关于可乐杀精的传言源自于 1985 年的一项实验，根据相关资料报道：美国哈佛医学院妇产科的实验者向三只装有可乐的试管中加入冷冻的精子，结果观察到精子数量减少，并以此判断可乐能影响精子活力，相关结论以读者来信形式发表在当年11月21日刊出的《新英格兰医学杂志》上。这是一种完全错误的试验方法，因为将精子泡在可乐当中，自然会对精子产生杀伤作用，但是经过人饮用以后的可乐是被分解吸收了的。
在2000年丹麦的学者对，大约2000多位的男性做了调查，结果发现，每天喝两瓶可乐，比如说500毫升，它不会影响到精子的数量，活力以及精子的畸形率，因此，只是一般的喝可乐的人，他不会造成对精液的影响。但如果长期大量饮用可乐一类的高糖饮料，必然会导致摄取的糖过多，造成肥胖，甚至糖尿病，也会影响体内激素水平，所以，虽然可乐并无直接杀精作用，但可能间接引起生精功能障碍，因此，应该适度饮用。
通常情况下，人类精子的生成是在多种复杂的机制调控下，由精原干细胞逐步分化发育成精子。精子的分化发育过程受到内在和外在的多种因素影响，包括环境污染物质、饮食、生活习惯等，其中包括雌激素类药物或食物、农药、杀虫剂、高温环境、汽车尾气以及焚烧烟雾等，可以损害精子分化发育以及精子的活力下降。穿宽松裤装，尽量避免穿牛仔裤、避免久坐、避免接触有毒雾气；多吃富含锌的食物、多食用瘦肉、鱼虾、禽蛋等优质蛋白质；养成良好生活习惯，不熬夜、不酗酒，不嗜辣、不洗或少洗桑拿浴。
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