各位老铁们好，相信很多人对备孕前几个月不能染发都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于备孕前几个月不能染发以及备孕前几个月不能染发的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，接下来一起来看看吧！
除了体格检查以外，孕前检查项目还包括血常规、尿常规、肝功能、血脂、空腹血糖、彩超、胸透、心电图等常规检查以及脱畸全套、口腔检查、妇科内分泌检查、染色体异常检查等专科检查。
2、 不要忘记牙科检查，如果牙齿本来就不是很好的话，最好先去牙科，把有可能产生隐患的牙齿先治疗好，谨防孕期牙病发作，到时候处理起来很麻烦。
3、 以前长期采用避孕药来避孕的女性，要在停药6个月后再受孕。
4、 如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重，从现在开始就要调整饮食，争取将体重调整到标准体重后再怀孕。
5、 如果之前长期采用药物避孕的女性朋友，现在也要立即停药。备孕期间如果生病了，服用药物时，注意包装上的"孕妇慎用、忌用、禁用"字样。
6、 夫妻双方避免做X射线检查，避免影响未来胎儿。
7、 夫妻双方都要戒烟戒酒，女性要远离吸烟区域，以防二手烟危害健康。
8、 开始健身计划，如：慢跑、游泳等，适当的体育锻炼可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子质量。
9、 养成良好的睡眠习惯，不熬夜，睡前泡脚，保证充足的睡眠时间和较高的睡眠质量。
10、 夫妻双方同时补充叶酸，叶酸大量蕴藏在食物中，然而，孕妈妈只靠纯"食补"，不一定能满足胎宝宝的发育所需。
11、 女性不要染发烫发，因为染发剂、烫发水中含有的成分对身体有一定危害。
12、 夫妻双方都尽可能远离高辐射的环境，保持工作环境空气流通。
13、 放松心情快乐备孕，不要有焦急紧张心理，不要想着一两个月就要怀上宝宝，要知道怀孕是个神奇的过程，越紧张会更难怀上。
除了以上需要准备的事项外，还要做好财力规划，希望准爸爸妈妈们在备孕阶段要保持一个良好的心态，学会缓解工作压力，稳定自己的情绪，夫妻和睦相处，让宝宝在充满爱意的环境里顺利孕育成长。这也是对自己、对下一代、对家庭、对社会负责任。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
网友评论