备孕要提前多久不喝酒(备孕谨记！准爸爸孕前6月饮酒，孩子易患先天性心脏病！)

admin2026-01-03 11:31:217

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如果在此期间豪饮的话，更坏事：孩子爸爸会增加该娃52%的先天性缺陷风险，孩子妈妈会增加16%的风险。

这里的豪饮定义为每次5杯以上。

研究者指出，如果准备生宝宝，男性至少在妻子怀孕前6个月禁酒，女性则在怀孕前1年和怀孕后避免饮酒。

据悉，每年约有135万先心病患儿出生，而酒精已经是一种明确的致畸物，并与胎儿酒精谱系障碍（FASD）有关，约四分之一FASD患儿伴有先心病。

研究者还发现，孩子爸爸饮酒越多，孩子先心病风险越高；孩子妈妈饮酒会增加娃20%的法洛四联症（集四种心脏结构异常于一身的先心病）风险。

不论如何，为了宝宝健康，夫妻双方均需对酒“忍痛割爱”，以防万一。

研究发现，孕前肥胖和装修是引起房间隔缺损的危险因素，孕早期服药是室间隔缺损的危险因素。

其中，孕前肥胖增加房间隔缺损风险，研究者推测，或是由于肥胖能够引起的糖脂代谢的紊乱、胰岛素抵抗以及脂肪细胞的激素作用等多种代谢紊乱的缘故。

此外，就装修而言，或与其中环境污染以及装修材料中有毒物质相关。研究者建议，孕前和孕早期应该尽量避免居住新装修的房间。

此外，抗生素、降压药、非甾体类抗炎药等，均应该避免在孕早期服用，以免影响胎儿心脏正常发育。

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